In der Einzelberatung unterstütze ich Jugendliche und Erwachsene bei der Bewältigung in einer herausfordernden (privaten oder beruflichen) Lebensphase. Im Gespräch stehen Sie und Ihr individuelles Anliegen im Mittelpunkt.

Ich gehen von einem ganzheitlichen Ansatz aus, gestalte die Beratung lösungs-, ressourcen- und prozessorientiert, werfe bei Bedarf auch einen Blick auf ihr System, da oftmals auch dort Lösungsansätze zu finden sind. Dieses ganzheitliche Vorgehen betrachtet Sie mit all Ihren Herausforderungen, Ihrem Entwicklungspotenzial, bedeutsamen Lebenserfahrungen, familiären und beruflichen Strukturen, Ihrem sozialen, sowie kulturellen Umfeld. Sie setzen sich mit Ihrem Denken, Ihrem Erleben und Ihrem Verhalten auseinander, gelangen so zu neuen Perspektiven und Strategien. Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich einen Rahmen, in dem Orientierung, persönliche Weiterentwicklung und Wohlbefinden (wieder) möglich sind.

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In einem ersten Gespräch klären wir gemeinsam Ihr Anliegen, das Ziel der Beratung und das Vorgehen. Psychosoziale Beratung umfasst in der Regel eine Beratungsdauer über einige Wochen bis zu einigen Monaten, je nach Thema. Den Abstand zwischen den Sitzungen legen wir je nach Situation gemeinsam fest. Die einzelnen Sitzungen dauern 60 bis 90 Minuten.