
ATMEN - WAHRNEHMEN - WACHSEN
Praxis für Psychosoziale Beratung
Körper- & Atemtherapie
SinnReich-entfalten

COACHING
Möchten Sie sich nach längerer Pause wieder ins Abenteuer Beruf stürzen? Überlegen Sie sich, nochmals etwas ganz Neues zu wagen? Möchten Sie sich besser abgrenzen können, Selbstbewusst für sich einstehen? Wächst Ihnen der Alltag über den Kopf und finden Sie keine Zeit für sich und ihre Bedürfnisse?
In meiner Aufgabe als systemischer Coach begleite ich Sie lösungs-, ziel- und ressourcenorientiert. Um Ihrer Persönlichkeit gerecht zu werden, ist es für mich selbstverständlich, Ihren individuellen Weg zu respektieren, um für Sie die richtige Lösung und damit Ihre SinnReiche Entfaltung zu finden. Hier erfahren Sie mehr zu meiner Arbeitsweise.
METHODE
Systemisches-lösungsorientiertes Coaching ist ein umfassender Coaching-Ansatz, der das grosse Ganze im Blick hat. Beim systemischen Coaching geht es darum zu lernen, innerhalb des eigenen Systems und der Wechselwirkung mit anderen Systemen zu navigieren und sich so (neue) Handlungsmöglichkeiten zu erschliessen. Dabei wird der Fokus nicht auf das Problem, sondern die potentielle Lösung und den gangbaren Weg dorthin gelegt.
EINZELCOACHING
Das Einzelcoaching orientiert sich an einer konkreten Fragestellung oder Situation, welche Sie einbringen. Das Ziel ist es, eine für Sie stimmige, Ihrem Sinn entsprechende Lösung dafür zu finden. Der Weg dorthin ist ein Prozess, der immer wieder Raum für SinnReiches und -förderndes offen lässt. Ich widme mich Ihnen und Ihrem persönlichen Thema, begleite den Prozess mit geeigneten Methoden und bin Ihr Sparringpartner auf Zeit.
WANN INS COACHING?
Mögliche Themen: . Standortbestimmung, Mut für Neues . Potentialentfaltung . Wiedereinstieg ins Berufsleben . Familienfrau und Beruf / Ausbildung . Rollenklärung . Stress . sich abgrenzen . Achtsamer Umgang mit sich . Stellenwechsel . Sinnkrisen