
ATMEN - WAHRNEHMEN - WACHSEN
Körper- & Atemtherapie
SinnReich-entfalten

WIR WERDEN ALS PERSÖNLICHKEIT GEBOREN UND VERSUCHEN UNSER LEBEN LANG HERAUSZUFINDEN, WER WIR SIND (unbekannt)
COACHING
Möchten Sie sich nach längerer Pause wieder ins Abenteuer Beruf stürzen? Überlegen Sie sich, nochmals etwas ganz Neues zu wagen? Möchten Sie sich besser abgrenzen können, Selbstbewusst für sich einstehen? Wächst Ihnen der Alltag über den Kopf und finden Sie keine Zeit für sich und ihre Bedürfnisse?
Im Einzelcoaching begleite ich Sie bei herausfordernden Situationen. Ich begleite Sie dabei, in Ihrer aktuellen Situation persönliche Schritte der Veränderung anzugehen und den Alltag bewusster und selbstbestimmter zu gestalten.
Mögliche Themen:
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Standortbestimmung, Mut für Neues
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Wiedereinstieg ins Berufsleben
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Familienfrau und Beruf / Ausbildung
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Rollenklärung
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Stress
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sich abgrenzen
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Achtsamer Umgang mit sich
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Selbstbewusstsein
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innere Antreiber, übertriebene Leistungsorientierung
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Krisen und Umbrüche (Trennung, Stellenwechsel, Mutterschaft)
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Sinnkrisen
Das Einzelcoaching orientiert sich an einer konkreten Fragestellung oder Situation, welche Sie einbringen. Das Ziel ist es, eine für Sie stimmige, Ihrem Sinn entsprechende Lösung dafür zu finden. Der Weg dorthin ist ein Prozess, der immer wieder Raum für SinnReiches und -förderndes offen lässt. Ich widme mich Ihnen und Ihrem persönlichen Thema, begleite den Prozess mit geeigneten Methoden und bin Ihr Sparringpartner auf Zeit.
In meiner Aufgabe als systemischer Coach begleite ich Sie lösungs-, ziel- und ressourcenorientiert. Um Ihrer Persönlichkeit gerecht zu werden, ist es für mich selbstverständlich, Ihren individuellen Weg zu respektieren, um für Sie die richtige Lösung und damit Ihre SinnReiche Entfaltung zu finden. Hier erfahren Sie mehr zu meiner Arbeitsweise.